可以采用热敷、服用止痛药的方法来进行止痛，热敷有一定的舒张血管作用，可能有助于缓解痛经，也可以使用解热镇痛药来进行止痛。
口服姜糖水，对于缓解痛经有一定的作用，还可以置热水袋于下腹部正中也是可以缓解痛经的。
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