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糖尿病怎么吃杂粮粥才能老来更长寿？

寒冷天气喝上一碗杂粮粥，暖胃又暖身，尤其适合早晚食用。糖尿病人应该怎么吃才比较好？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

健康指导：对于糖尿病的情况，可以增加自己的运动情况，补充一些蔬菜水果类的食物，对于一些胆固醇较多的食物不建议经常补充，避免影响身体的保健情况，可以补充一些玉米须苦瓜这样的话，可以有一定的作用起到避免血糖升高的情况

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