问患者提问

吃什么可以预防关节炎

二嫂患了关节炎，药补不如食补，是药三分毒。问一下得了关节炎吃啥比较好？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以多吃一些牛蹄筋。牛蹄筋不含胆固醇，能增强细胞生理代谢，具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用，有补钙的效果。

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