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体质差的小孩子有什么办法调理？

健康咨询描述：我的孩子好像身体素质不好，因为我的体质也不好，我怕孩子遗传我的现象，现在就是孩子不爱吃东西，明显的比较瘦弱，体质不好爱生病，想知道体质差的小孩子有什么办法调理？想得到怎样的帮助：体质差的小孩子有什么办法调理？

提问时间：2020-11-28

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.

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