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糖尿病患者食谱

我丈人得了多年糖尿病,一直没看好。自从得了糖尿病,老人就很重视饮食方面的事情,但是一个老人家又不是医生,也不是什么神人高人,怎么知道要注意哪些东西呢,我就寻思着给老人想想办法。 想得到怎样的帮助:糖尿病的食谱里最好有什么,避免什么
提问时间:2021-06-13
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  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。

    主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议到院营养科咨询专业营养师,结合患者的病情,制定个体化的饮食治疗。

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