你好，考虑还是腰肌劳损或者腰椎间盘突出症。需要遵医嘱服用药物和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物。,一般情况下服用药物遵医嘱服用药物壮腰健肾丸或者腰痛宁胶囊和针灸按摩物理疗法治疗。
需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。
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