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哺乳期能吃皮蛋瘦肉粥吗

提问时间：2020-05-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，皮蛋中的含铅量相对高一些，偶尔吃一次皮蛋瘦肉粥也是可以的。哺乳期间建议多吃一些富含蛋白质的食物，并多吃一些糖汤类食品，有利于促进乳汁的分泌，同时可以多吃一些蔬菜水果，补充维生素。

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