怀孕可以吃芒果吗？

孕妇于这种天气是不建议多吃芒果的，芒果算是造湿之品，服用过多时会影响到身体健康的，而橙子是可以正常食用。怀孕后要注意精神舒畅，避免不良的精神刺激，避免劳累，特别是不要提拿重物以负重行走，以免增强腹压，伤及胎气，饮食上要清淡而有营养，不过食辛辣或寒凉的食物，也要戒烟酒等。

体虚的准妈妈，夏季可以吃一些非凉性的蔬果，如：榴连、樱桃、莲雾、酪梨、木瓜，但西瓜、哈密瓜、水梨、竹笋等凉性食物，可在盛夏中午食用，但是到了晚上就不适合吃这些属于凉性的瓜类，以免引起腹泻或痰多易咳。

不要过度贪吃冰品或凉性食物，以免遗传胎儿虚寒体质。