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糖尿病人一日三餐食谱

我最近检查出患有糖尿病，治疗后现在好了很多，糖尿病人一日三餐应该怎么吃？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人的一日三餐根据病人的身高体重以及活动强度，来制定一天内摄入的总热量，把总热量平均分配到三餐当中，每一餐均包含碳水化合物，青菜以及高蛋白的食物。
同时嘱咐一定要饮食定时定量。不然容易有血糖明显波动。

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