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正常人每天喝多少水有助于健康

提问时间：2021-07-20

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

水液代谢过程中，是处于动态平衡的，有个治标，是排尿清新如水，就可以的，就说明身体不缺水，正常每天饮食中的水分在2000毫升作用。

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