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早上泡脚还是晚上泡脚好？

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提问时间：2020-05-05

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

早上泡脚会得到更多好处。这是因为夜间睡眠长时间保持同一姿势，血液循环不畅，早上用热水洗脚，末梢神经受到刺激，血管扩张，增加血液流量，因而促进了全身血液循环，能协调神经和内分泌以及大脑和心脏的生理功能，能使人神清气爽，精力充沛。

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