人的身高主要和遗传基因还和平常的生活习惯饮食习惯有关系,男生20岁还有长高的空间,主要平常要多点食用高蛋白高钙的食物,如豆类牛奶,肉类,同时还要多点做跑跳运动,如篮球,跑步,羽毛球排球等运动。
建议不要通过药物来改变。
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