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轻微的腰间盘突出能自愈吗

我最近感觉下腰疼、肢体麻木，去检查说是轻微的腰间盘突出，这种病能自愈吗？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

轻微的腰间盘突出是可以治疗的，取决于平时对自己的呵护程度。腰间盘突出是由于腰部力量不足导致腰间盘受压迫引起的，平时尽量的少负重，不要长时间的站立或行走。
平时要睡硬板床，减少软床对于腰部的影响。

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