晚上和白天睡觉，浑身出汗

问题分析：从你描述的情况来看，出现盗汗的现象，有可能是平时过于劳累，不过也有可能是肾阴虚的现象，有可能是平时有过度手淫，或者是性生活频繁等导致的。

意见建议：对于你的情况，如果有手淫的话，最好是积极戒除，可以服用些六味地黄丸或是左归丸来治疗，也可以看个中医大夫，用中药进行调理，平时在饮食方面也可以多吃一些补肾的食物，还需要避免过度劳累。