紫外线过敏怎么办呢？

对紫外线过敏已经有七八年了，太阳一晒，四肢就会起一团一团的小米粒似的疙瘩，到了晚上奇痒难忍、 曾经的治疗情况和效果：去过很多医院看过，过敏药，吃的，抹的都试过，中药都吃过好一阵，也不见效。想得到怎样的帮助：有咨询下，有没有办法治疗呢？除了说要抹防晒，打伞之类的。