数胎动跟散步有关吗

孕妇在活动期间，比如散步、运动等，可能由于体位姿势的改变，引起胎动增多，这是正常现象。正常的胎动次数一般12小时不应该少于20次，或者每小时不少于3次，如果胎动过少或者过多，可能预示着胎儿存在缺氧、窒息的情况。

一般怀孕28周到32周，胎动可以达到整个孕期的高峰，随着孕周增大，胎儿发育，38周后会逐渐减少。孕妇从28周以后可以自己数胎动，建议每天比较固定的时间测，可以早中晚各一次，每次保持连续监测一小时以上。