肺气虚，脾气虚应该吃什么药，最好是中成药

病情分析：你所说的这些诸多不适是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。指导意见：应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动的锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的状态。