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患者提问

教师怎样缓解站立的疲劳,防止静脉曲张

教师怎样缓解站立的疲劳,防止静脉曲张。建议性缓解疲劳的办法
提问时间:2020-04-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,教师由于职业特点站立时间较久,容易造成下肢血液回流不畅,引起下肢静脉血压升高,长期可损害静脉瓣膜功能,引起静脉曲张。

    站立引起疲劳是很常见现象,但一些小的技巧可以减轻疲劳,即避免长时间静止性站立,经常走动,充满激情讲课等均有利于减轻下肢疲劳,促进血液循环。

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