你好!根据你的情况描述,韧带撕裂伤与骨折是类似的,最好要打石膏固定,受伤24小时内可以进冷敷,减少局部出血和水肿,建议你去医院就诊,不要忽视,医生会根据你具体情况告诉注意事项和功能锻炼。
以上是对“脚踝韧带撕裂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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