1.居住室内应保持空气新鲜,冬季气温变化不应太大,注意休息,坚持治疗。可多做低头、侧头动作,以利鼻窦内脓涕排出。
清洁鼻腔,去除积留的脓涕,保持鼻腔通畅。2.积极预防感冒,在上呼吸道感染期及时治疗,因为治疗不彻底,常是慢性鼻炎及慢性鼻窦炎的诱因。
3.工作环境粉尘、污染较重的地方,应戴口罩,避免细菌进人鼻腔。4.注意不用力擤鼻,脓涕多者可先滴药、再擤鼻,以免单个鼻窦炎因擤鼻不当,将脓涕压人其他鼻寞而导致多个彝窦发炎。
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