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最近总是失眠怎么办啊，晚上睡不着，白天醒不了，用什么办法可以

最近总是失眠怎么办啊，晚上睡不着，白天醒不了，用什么办法可以让睡眠睡好呢最近总是失眠怎么办啊，晚上睡不着，白天醒不了，用什么办法可以让睡眠睡好呢

提问时间：2020-04-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你说的情况是不要紧的，多了一倍不会引起中毒的。

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