问题分析：您因为头外伤手术后将近2月，目前饮食没有什么禁忌的，可多吃豆制品、蔬菜水果之类的，补充蛋白质和维生素，适当保存低盐低脂低胆固醇高蛋白饮食。
意见建议：要坚持运动锻炼，保持心情舒畅，做的劳逸结合，避免过度劳累、熬夜、情绪激动，保持大便通畅，戒烟戒酒。
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