走动一下就冒，血液渣子多

病情分析：你好！根据你的描述说，走动一下就会感冒，血液里渣子多？这种情况可能是血栓行成或者是动脉斑块指导意见：建议你最好到医院血液科检查就诊。

平时生活中多参加一些户外运动，适当增加锻炼身体。不要熬夜劳累，饮食上多吃些新鲜蔬菜水果，忌生冷，油腻油炸，辛辣刺激性食物。