奶不涨了，怎么回事？

今天月子第19天，之前奶水很多很厚，老是胀奶，宝宝又吃不完，都是吃一只就饱了，另外一只就用吸奶器吸出来的，因为奶水多，刚开始早上晚上每隔一个多小时就要吸奶，后来早上每隔三小时才吸一次，晚上两个小时吸一次，奶胀起来还是会痛的，可是从昨晚开始，每隔两个多小时起来，发现奶都不涨，摸去还是扁扁的，但是感觉麻麻的，还是有奶的，用吸奶器吸，每只也都有70ml左右，以前胀奶吸出来也是70ml左右，就是感觉奶不像以前那样胀了，这是奶平衡了？还是奶水少了？