病情分析:你好,乳腺增生跟内分泌很大的关系的,一般是体内激素高引起的。指导意见:所以,平时要保持月经正常,保持心情舒畅,不要熬夜,不要吃刺激性的食物,经常用热毛巾热敷乳房,适当的轻轻按摩,可以缓解乳腺增生,可以吃乳癖消颗粒。
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