病情分析:你好,你的情况如果在思维、行为上都是正常,不能确认为精神病、或者是精神抑郁。指导意见:精神压力大、思考问题过多,或者某些精神上的烦恼,会造成睡眠减少,容易出现你描述的情况,还是尽快找心理医生疏导一下,一切都会好起来。
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