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我好像得了心里强迫症

有些时候,什么事总是强迫着我去干,一想到就连睡都睡不着,黑眼圈都熬出来了,还是睡不着,特别是天一亮,周围有点动静我就会醒,在睡就睡不着了,没人打扰没事,总感觉压力很大,就强迫自己去干,还有就是看别人玩什么我也想跟着一起玩,好像是因为工作关系,孤独怕了。求医生解答,:想得到的帮助:我是不是患了心里疾病,应该怎么解决!
提问时间:2021-06-09
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好,根据你的情况,你的抗压力能力还需要增强。指导意见:不能一有压力就睡不着,要克服这种情况,要靠平时的自我锻炼,自我强迫有时也是一种个人的习惯问题。

    希望能帮到你。以上是对“我好像得了心里强迫症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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