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吃什么容易睡着

恶性肿瘤天天晚上睡不着烦躁不安有什么办法可以睡好觉吗
提问时间:2021-09-14
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:像你这种情况应该调理好心态,既然已经知道是恶性肿瘤,那就应该积极面对,做好与病魔作战的心里准备,不能自暴自弃,不能悲观忧郁。

    指导意见:建议多与亲戚朋友聊天,分散注意力,晚上实在睡不着觉的话可以服用促进睡眠的药物,如阿普唑仑等,但要在医生的指导下用药,不能盲目滥用药。

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