婴儿睡觉不踏实是怎么形成的

你好啊，新生儿睡眠规律还未养成，且对周围环境温湿度、声光刺激都很敏感，常会表现睡不踏实，慢慢能够好转。睡眠时室温不要过高，一般在20-22度即可，湿度50-60%，过干燥时要注意加湿，白天还应经常开窗通风保持室内空气新鲜。

宝宝夜哭时看他是否是有需求，如渴了、饿了、尿了，或轻轻地拍拍他，也许宝宝马上就会继续睡去。白天可做做抚触、新生儿游泳有助于睡眠。