在家里呆着还好，出门了

一般年轻人出现类似的情况，多属于自己的体质有一点关系，平常多注意休息休息的质量，如果是效果比较差的话一般也可以出现类似的表现，同时多注意锻炼身体改善自己的体质，注意饮食习惯注意劳逸结合，如果出现这种类似的表现的话可能还是就这医院完善，有没有血压高的情况，或者是其它一些神经系统情况，必要的时候，完善ct检查。