早泄的患者应注意劳逸结合,性生活不能太频繁,注意生活的节律,及时到正规专业的男科医院进行检查与治疗以及平时的生活习惯,有手淫史要戒掉,可多做户外运动加强自身的身体锻炼,不熬夜,通过食物进补多吃温阳补肾的食物。
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