你好，很多女孩子都有气血不足的症状，主要表现为四肢冰冷。脸部发热可能是由于缺水，或者是室内空。温度过高，干燥导致的。
您的体温是在正常范围之内，不必担心，多喝水即可。平常要多运动。月经期避免使用冷水洗手洗脸。注意保暖。
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