晚上睡觉手发麻是怎么了

您的这种情况可能是腱鞘炎的症状，建议您到医院做具体的检查，腱鞘炎多发于拇指部位，被称作是屈指肌腱腱鞘炎。用温水洗手，养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。

得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。减少用拇指做推、擦的动作。在饮食方面多食蔬莱，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。