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患者提问

请问我自知力正常吗?

开心的时候我能够感觉到自己心理开心,不开心的时候我能够感觉到自己心理不开心,而且心理有负面情绪的时候会自己去调整自己。自知力是说,自己对自己精神状态的认识能力。但是这个受文化水平制约的,像明明是正常现象,我也认为自己有问题。我的自知力正常吗。没有幻觉,情感也没问题。
提问时间:2021-03-29
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:你好,根据你说的情况和提出的问题,我认为,首先,你的自知力是完整的、正常的;其次,可以初步考虑为缺乏自信所致。

    在这种心理状态下,使你对自己容易给予过分的否定。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节,多看到自己的优点和长处,增强自信心,而且,也可以多培养自己的其他兴趣爱好,并从自己做的成功的事情上让自己获得满足感,从而让你能更好地去生活。

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