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桥本氏甲亢后怎么锻炼

脖子肿的特别大，查了以后确诊是桥本氏甲亢，那么得了这个病以后要怎么锻炼呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

一般要选择有氧运动，可以进行瑜伽、游泳、慢跑等，强度不大的运动方式，不要选择太激烈的运动方式。适当的参加体育锻炼，对于病情的恢复是很有帮助的。

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