1岁宝宝能吃味精盐吗？多大可以和大人饮食一样

问题分析：你好，孩子饮食应该均衡、合理。您的孩子应该断奶了吧？小孩子什么食物都可以吃，只是要掌握量的问题。意见建议：1岁孩子可以进食软饭、面条，里面可以添加少许调味品以增强孩子食欲。

适当补充富含维生素、铁剂、钙剂的食物，特别是蛋黄富含卵磷脂，对大脑发育至关重要。总而言之均衡饮食很重要，合理安排六餐不可少，切忌挑食、避免零食，孩子会健康成长。

在孩子长高长重的同时，不要忘记了早期的启蒙教育，使孩子身心都得到良好的生长发育。