初期出现膝痛或伴有膝关节的肿大，应注意休息，并进行适当锻炼，以直腿上抬操练为主，尽量避免负重的膝关节屈伸活动。如果出现脂肪垫或髌骨周围的软组织反应性炎性增厚或痉挛，可行理疗、贴.髌软骨炎贴.中药热敷或按摩。
绝大多数单纯髌骨软化症病人经保守治疗可以缓解。
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