我都26了成人尿床怎么治疗

你好！遗尿症分为原发性和继发性的。原发性有遗传性。继发性要注意全身疾病。比如糖尿病泌尿系感染，尿崩症等。所以一定要去医院检查后才能确诊。

平时生活规律，白天不要太累了，睡前不要太兴奋，白天多喝水，憋尿，增加膀胱容量，晚餐少吃流质饮食，睡前2小时不吃不喝，睡前排尿一次，睡后1小时左右，再排尿一次，渐渐地摸索排尿规律，坚持10几天就可以好转。

不要紧张?，要增强信心。