脸部皮肤松弛下垂该怎么提升紧致

病情分析：你好，首先在清洁面部的时候，可以先用适当温度的热水洗脸，将毛孔打开后，再用冷水冲洗几次，用双手轻轻拍打脸颊。

常使用这个方法洗脸能使脸部变得更加紧致，防止肌肤松弛下垂。指导意见：发现脸上出现了松弛细纹的情况，可是适当的选用具有紧致功能的护肤品。

多补充维他命c和胶原蛋白。常喝一些胶原蛋白含量较高的食物，例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等胶质含量高的食品。