体质虚的孩子要怎么食补？

健康咨询描述：我家孩子由于是早产儿，所以体质一直不是很好，经常睡觉出汗，有时稍活动活动也会有气喘吁吁的症状，去看过医生，说是孩子体质虚，叫在饮食上多加调补，也不知吃什么了，因为孩子胃口也一直不是很好的，请问要怎么食补呢? 想得到怎样的帮助：体质虚的孩子要怎么食补？