问患者提问

打篮球把脚扭伤了。

3月10日，我在一次打篮球中突然把脚扭伤了，当场做了放松，结果能够站起来，我继续打篮球。不过怕伤势更严重，我停止了打篮球。回到家，我的脚眼肿起来了。我马上喷云南白药，贴止痛膏，晚上走路一拐一拐的。第2天，走路没有一拐一拐的了，但是我怕伤到骨头，还是慢慢行走。第3天，什么事都没有了，还可以跑步。但我意识到情况，没有做剧烈运动。到了今天，还有压痛。把脚侧扭，还是有少少痛。到底什么回事？想得到怎样的帮助：希望医生能够看清楚我的描

提问时间：2022-10-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你的情况的话是正常的，因为如果说打球崴脚的话，那么主要是损伤了你的韧带了，而韧带的话又是骨头的延续的，有句俗话说是伤筋动骨一百天的，所以你歪了脚以后，那么最好是一个月之内不要有剧烈运动，否则的话以后会形成习惯性的崴脚的指导意见：建议的话就是你自己侧扭的话肯定是会疼痛的，而且会持续一周的时间的，你要完全恢复的话最少是需要一个月的，其他就没有什么了，放心吧

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