我左手腕抬电动车上高处后，就开始疼，提重东西疼，拧

病情分析： 腕关节扭伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。

严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；

反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤意见建议：建议休息制动4周左右，一般在4周后可以恢复活动，可以用护腕保护