你好,这样的情况考虑还是有机会继续长高的。但是长多少是判断不了的。建议也别纠结。你的情况做好三个方面才好的:
一、别熬夜。睡眠要充足。
二、适当多运动。打篮球跳绳都比较有利。或者摸摸高。第三就是营养充足。适当补钙。多吃鱼肉、瘦肉、多喝点牛奶为好。不是单纯锻炼的问题。
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