问患者提问

吃燕麦片粥能缓解便秘

我最近有点便秘，我想吃些食物来缓解一下，吃燕麦片粥能缓解吗？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

燕麦属于一种粗粮，所以经常吃燕麦片粥有通大便的作用，此有很多老年人大便比较干，容易导致脑血管意外的发生，燕麦能够解便秘这一个优点。

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