尿频，夜尿多，有时一晚有4至5次，白天上班有事做。

病情分析： 您好！从西医的角度讲夜尿增多的原因有很多，如白天饮水多或食用一些水份较大的食物，如水份较大的水果，或是喜好品茶，这些也会导致尿频。

季节也是影响排尿的因素，心理受到外界因素影响，如恐惧、焦虑、这些都会影响人体内分泌，从而导致尿频现象。这些都是生理性原因。

再有泌尿系感染，尿路结石、尿路有异物或占位病变等情况都可以导致夜尿增多。这些是病理性原因。从中医的角度讲您是肾虚，但肾虚又分为肾阳虚和肾阴虚，最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。

肾阴虚症状就更多一些了：腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出汗，都属于肾阴虚症状。意见建议：综上所述，请您到正规医院的专科进行相关检查，确诊后，对症治疗。

建议保持愉悦心情，改善生活习惯，多食核桃，芝麻，枸杞，洋葱，等补肾强身食品。