问患者提问

让白头发变黑最简单要怎么做

健康咨询描述：让白头发变黑最简单要怎么做

提问时间：2021-02-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：根据你所描述的内容来看，头发早白与遗传，精神压力大和经常熬夜有直接关系。指导意见：建议你平时多吃含黑色素比较高的食物，比如黑豆，黑芝麻，黑桃和木耳等，减少压力，保持心态乐观，注意休息，尽量不要熬夜。

相关问题