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腰肌劳损是什么意思

健康咨询描述：最近新换了一份工作，这个工作跟以前的不一样，每天事情都很多，总是感觉很累，时间长了感觉腰部也开始有点疼痛了，总是疼得晚上睡不着觉，后来到医院看了看，医生说这是腰肌劳损。想得到怎样的帮助：腰肌劳损是什么意思？

提问时间：2022-10-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好朋友，这个是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛的症状，一般和腰部的受风寒，或者是久坐缺乏锻炼多有关系指导意见：注意平时避免久坐适当的活动，注意腰部保暖，针灸按摩理疗，或者是用舒筋活血胶囊配合膏药贴一贴，都很有帮助

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