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每次月经都会痛经，应该怎么办

提问时间：2020-11-23

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好！不用太担心月经期间痛经是正常的生理反应，建议你平时一定要多吃有营养的食物，多补充新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，注意休息，避免疲劳，保证充足的睡眠，给自己增加抵抗力，免疫力，还要注意保暖，避免沾凉水，避免吃生冷寒凉的食物，这样就都会帮助你改善痛经的症状。

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