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体寒肥胖高三艺术生请医生帮

我今年快18了，体寒，身高172，体重170斤，不知道该怎么办，对于艺考的我，造成了一些困扰，且我的胃不好。

提问时间：2021-07-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，按照身高比来说是比较偏胖的需要从饮食上还有运动方面逐渐减肥的指导意见：建议，平时一日三餐要按时吃，减少油腻食物摄入，吃一些蔬菜水果，另外还建议你给自己指定合理的运动计划，不可急功近利以上是对“体寒肥胖高三艺术生请医生帮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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