脂肪肝慢性肝炎怎么治

加强生活和饮食管理，控制热量摄入，适当增加活动量。如果你摄入过多的卡路里，多余的卡路里会以脂肪的形式储存在体内，这会增加血脂和血压。

因此，你应该限制脂肪作为主要食物。主食应该是每天200-250克。你不应该吃糖果。你可以适当地吃鱼、豆类、家禽、蔬菜等，但你不应该在每顿饭中吃得太多，吃得太多，晚餐时吃得少。